Жителей Пензы приглашают принять участие в оздоровительной акции

О мероприятии рассказали в пресс-службе минздрава Пензенской области.

Горожан в очередной раз приглашают поучаствовать в проекте «Жить активно – здорово!» организованном министерствами здравоохранения и спорта Пензенской области.

Уже завтра, 30 марта, с 11.00 до 14.00 по улице Одоевского, 1 можно будет бесплатно проверить здоровье, получить консультацию медиков, оценить свои силы в сдаче комплекса ГТО и поплавать в открытом бассейне.

«Порой нам просто не хватает сил бороться со своими вредными привычками. Плавание может и здесь стать верным помощником. Во-первых, оно займёт по крайней мере час времени. Во-вторых, после плавания настроение гарантированно улучшится, и в лишнем пирожном или бокале вина просто не будет необходимости. Кроме того, это еще и цифровой детокс. Даже в тренажёрном зале и на беговой дорожке многие не расстаются со смартфоном. В бассейне вы будете недоступны даже для звонков. По крайней мере час вы не будете проверять почту и количество лайков», - отметила врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анастасия Филюшкина.

Читайте также: завтра в Пензенскую область придут дожди

Фото: https://health.pnzreg.ru/